Мой блог

Что скажут ЛЮДИ?

Ч.С.Л. - это та стена, которая отделяет большинство из нас от реализации своих желаний и обретения счастья

Прекрасное июньское утро. Открыв глаза, я увидел лучики солнца пробивающиеся в комнату, сквозь небрежно закрытые шторы.
Четверг
Значит сегодня по плану утренняя силовая тренировка в тренажёрном зале.
Но знаете что?
Не хочу. Лень.
Настроение какое-то творческое, даже хочу сказать романтическое и не до общения с тяжёлыми железяками и шкафчиками в раздевалке, которые каждый раз преподносят сюрприз в виде отсутствия "крючков для одежды" и приходиться скрепя зубами идти на ресепшен и менять “поломанный” шкафчик на другой. Бесит…
Итак, на часах 6:37 и ещё есть время сделать то, на что лежит душа в данный момент. А именно как котик, изрыгнуть на бумагу, нет не клубок шерсти, а новый пост для вас.


Искренне хочу, чтобы кому-то из вас стало радостнее жить после его прочтения.

Ну что же, не буду тянуть котика за cojones, а перейду к теме поста.
В каждом из нас, в той или иной мере живёт страшный "зверь", который мешает нам ЖИТЬ. Каждый раз начиная что-то новое и нестандартное наш неокортекс (префронтальная кора головного мозга) начинает нашёптывать:
“А что если ничего не получиться?”, “А что о тебе подумают?”, “Не позорься”, “Ты ещё не готов(а)”, “Поучись ещё, пока что рано ….”, “Ты недостаточно хорош (а)”!

Знакомо?
Практически каждому из нас очень важно “ЧТО СКАЖУТ ЛЮДИ”, и этот зверь по имени Ч.С.Л. ждёт нас на каждом шагу, когда мы пробуем хотя бы прикоснуться к чему-то новому, чему-то, что выходит за рамки нашего комфорта, нашего стандартного уклада жизни.

И знаете что?

Это абсолютно нормально, у вас нет проблем с самооценкой, а наоборот вы здраво смотрите на вещи, нужно просто слегка “перевернуть” мышление и всё будет замечательно. Думаю в окружении у вас тоже есть люди, которые создают впечатление, что у них неокортекс находиться в зачаточном состоянии, а весь контроль над их действиями лежит на рептильном мозге (самый древний отдел головного мозга, сформированный более 200млн лет назад, отвечающий за примитивные реакции - бей беги замри и некоторые другие).
Такие люди кажутся супер раскрепощёнными, такими всезнающими и постигшими высшую истину бытия, не раздумывающие и не отмеряющие по семь раз, а просто делающие.
Иногда смотришь на них как профессор Преображенский на Шарикова и думаешь, неужели он (она) не понимает, что говорит просто ересь, просто бредский бред или наоборот очевидные вещи с лицом Сократа.
Бесят…
А ты такой умный и реально знающий тему вопроса гораздо глубже, сидишь и молчишь потому, что в голове сидит ЧСЛ и нашёптывает....

Знакомо такое?

Думаю да.

Глубоко в душе ты тоже хочешь всегда говорить "что думаешь" (не обращая внимание на последствия), делать то, что тебе хочется, а не то что надо или, то чего ждут от тебя окружающие. Хочется быть свободной!

Почему же подумать легко, а сказать труднее?

Давайте разбираться. Вернёмся на миллионы лет назад. Во времена, когда нашу Землю населяли племена людей живущие небольшими группами (ну реально очень довно).
У каждого в племени была своя обязанность и свои склонности. Кто-то умел "шить" одежду, кто-то собирать грибы и ягоды (разбираясь какие можно употреблять в пищу, а какие нет), кто-то лучше умел охотиться на живых существ и так далее.
И все вместе успешно выживали и противостояли опасностям окружающего мира. Так вот именно в эти времена активно развивалась лимбическая система (часть мозга, отвечающая за эмоции и чувства).

Нужно было проявлять эмпатию, адаптироваться и предсказывать реакции людей на те или иные ваши действия.


Зачем?


Да всё ради выживания. Если “поссоришься” с большинством, то тебя исключат из племени. А в те времена, это означало верную смерть. Выжить в одиночку было очень проблематично.

Время шло, появлялись города и государства, сельское хозяйство и промышленные революции. Наш мозг тоже развивался, но триединая система мышления осталась и по сей день (рептильный мозг+лимбическая система+неокортекс).
В наши дни невозможно, ну скажем очень затруднительно умереть, если тебя отвергнут “соплеменники”.

Однако попробуйте это объяснить своему мозгу. Он "помнит" миллионы лет эволюции и в нём надёжно закреплена основная цель - выживание! Это основная его задача. Именно поэтому страх отсутствия социального одобрения, а точнее социальное неодобрение так сильно тригерит те самые первобытные механизмы нашего мозга, вызывая сигнал - "Стой, не говори, не делай".
Я прошу вас это осознать, прочувствовать и принять. Это будет первый шаг к счастливой жизни.

Ведь в конце концов большинство из даже самых близких нам людей уйдут, а мы останемся жить со всеми тараканами, которых мы собственноручно поселили себе в голову.
Поверьте мне, если вы думаете, что о вас все вокруг думают и обращают внимание на ваши поступки или “части тела”, которые вызывают у вас комплексы - ВЫ ОШИБАЕТЕСЬ.
Каждый думает о своих поступках, о своих “проблемных местах” и до вас ему дела нет. А даже если кто-то и обратит на вас внимание, то это будет мимолётным отвлеченеим от своих собственных проблем, знаете как рыбка выныривающая из воды, чтобы глотнуть воздуха, вынырнула, а потом опять погрузилась в свои "мысли".
Поймите! Вам никогда не стать совершенством. Да его и нет! Все наши представления о плохом или хорошем, о красивом и некрасивом навязаны нам и запрограммированы в нас. Несколько людей могут смотреть на один и тот же предмет, на одно и то же событие или являение, но видеть разное. У каждого свой взгляд и каждый видит вокруг себя свою индивидуальную реальность, которая сформирована его личным пережитым опытом. Все ваши Ч.С.Л. и все страхи с ним живущие - это ваш предыдущий опыт, либо лично пережитый, либо вам рассказанный другими.

Но это ПРОШЛОЕ, и только вы решаете что будет дальше.
Хотите ли вы тянуть за собой "балласт прошлого", того прошлого, которое не даёт вам быть счастливыми или уже пора шаг за шагом срезать куски балласта и оставлять их там, далеко позади.

Приведу пример. Знаете это как в отношениях. Если девушке не “везло” и ей попадались парни которые, обманывали, изменяли и предавали, то спустя некоторое время мозг девушки, обобщив весь полученный опыт, делает простое умозаключение - "Все мужики КОЗЛЫ"!
Есть такое?
И мировоззрение девушки изменяется, она видит вокруг лишь одних козлов, в большинстве своём. Поверьте мне, это именно так и происходит. И самое смешное или совсем не смешное, она будет притягивать только КОЗЛОВ, так как именно по таким законам работает мир квантовой реальности (но это совсем другая история, только намекну вам одну мысль на подумать: Все материальные вещи вокруг нас состоят из атомов, а атомы на 99% состоят из энергии, т.е. нематериального вещества. Как-то так вот, в будущем тренинге будет просто разрыв мозга и смена парадигмы).
Я прошу вас, не делить всё на белое и чёрное, поверьте есть очень много оттенков серого, вроде пятьдесят 🤔. Если вы хотите привнести изменения в свою жизнь, вам нужно изменить своё мировоззрение.


Делая так, как всегда, думая, так как всегда вы будите получать те же результаты, как и всегда. Чтобы изменить свою окружающую реальность, нужно изменить свой “внутренний мир”.

КАК?
Трудно дать вам чёткий "рецепт счастья", так как жизнь это не прямая линия как учат (ну знаете точка А и точка Б)! Как только вы приходите в точку Б, она становиться точкой А2 и так далее. В один пост всё не запихнёшь. Но один маленький совет я дам.
Прошу вас записать на листке бумаги несколько вопросов к себе, прямо сейчас (не на телефоне, а на материальном листке бумаге, реальной ручкой):
“Хочу ли я быть счастливой, и с улыбкой вспоминать прожитые годы когда мне останеться пару мгновений?”, “Что больнее: испытывать временную боль поражений или постоянную сверлящую боль от самогрызения за несделанное и несказанное?” “Хочу ли я быть счастливой или мне важнее счастье других людей?”
Подумайте и каждый раз когда в вашей жизни нужно будет сделать выбор, сработает Тригер и вы вспомните мой пост и напомните себе одну мудрость:

“В 20 лет ты волнуешься о том, что о тебе думают окружающие

в 40 лет тебя это уже не волнует

в 60 ты понимаешь, что никто о тебе и не думал”
Боритесь со своим Ч.С.Л.! Маленькими шажками шагайте в свои страхи, не прыгайте сразу “с головой”, лучше по чуть-чуть, дайте мозгу привыкнуть и понять, что вашей жизни ничего не угрожает и со временем, намотав опыт “безопасности”, вам всё легче и легче будут даваться ранее невозможные вещи.
Только так. Не нужно посещать череду психологов и искать супер решение как перестать беспокоиться, просто пробуйте по чуть-чуть, тренируйтесь и привыкайте. И в какой-то момент вы почувствуете себя как "рыба в воде" в той ситуации, в которой ранее "дрожали коленки".

Всё, пора собираться на офис. Продолжать работать в операционке бизнеса, продолжать писать сценарий тренинга по мышлению и искусству материализации, а также учиться и готовиться к сертификации по коучингу.

Начните делать то, что вам хочется, а не то, что от вас хотят. Всем всё равно не угодить. Так а стоит ли? Ответьте себе на вопрос. Кто самый важный человек в моей жизни? Если ответ будет - Я, поздравляю - вы на верном пути.
Осмелитесь выбирать! Хватит переживать и думать “Что скажут люди”! Станьте режиссером своей собственной жизни! Действуйте, не откладывая на потом, не оставляя пакетик с мечтами и желаниями рядом с табличкой “ЗАВТРА”. Поставьте смелость превыше комфорта, а величие - над посредственностью.
Ваша судьба находится в ваших руках, и я здесь, чтобы помочь вам раскрыть свой потенциал. Создайте яркую и вдохновляющую историю своей жизни.
Всё, пальцы устали писать. Аста ла виста. Уже собачка скулит, на улицу просится. Побежал! До связи по ту сторону экрана.
2023-06-08 11:42